Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking)

Cal
39
Gras
2,21 g
Carb
4,03 g
Prot
2,33 g
Ci sono 39 calorie in Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
163 kJ
2%
39 kcal
Grassi
2,21g
3%
Grassi Saturi
0,443g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,951g
Grassi Polinsaturi
0,717g
Carboidrati
4,03g
2%
Zuccheri
1,26g
1%
Fibra
1,9g
Proteine
2,33g
5%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
218mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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