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Friselle Integrali
Friselle Integrali
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
303
Gras
1,5 g
Carb
64,75 g
Prot
10,08 g
Ci sono 303 calorie in Friselle Integrali (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (90 g)
per porzione
% AR*
Energia
1269 kJ
15%
303 kcal
Grassi
1,5g
2%
Grassi Saturi
0,305g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,248g
Grassi Polinsaturi
0,661g
Carboidrati
64,75g
25%
Zuccheri
0,68g
1%
Fibra
9,2g
Proteine
10,08g
20%
Sale
0,56g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
322mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
13 mag 20 12:05
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
152
1 porzione
(90 g)
303
100 g
337
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