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Friselle Integrali
Friselle Integrali
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
152
Gras
0,75 g
Carb
32,38 g
Prot
5,04 g
Ci sono 152 calorie in Friselle Integrali (1 pezzo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 pezzo
per porzione
% AR*
Energia
635 kJ
8%
152 kcal
Grassi
0,75g
1%
Grassi Saturi
0,152g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,124g
Grassi Polinsaturi
0,331g
Carboidrati
32,38g
12%
Zuccheri
0,34g
0%
Fibra
4,6g
Proteine
5,04g
10%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
161mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
13 mag 20 12:05
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
152
1 porzione
(90 g)
303
100 g
337
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