Cialda 100% Integrale o ai Cereali

Comune dimensione delle porzioni
Cal
198
Gras
8,3 g
Carb
24,66 g
Prot
6,82 g
Ci sono 198 calorie in Cialda 100% Integrale o ai Cereali (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (74 g)
per porzione
% AR*
Energia
827 kJ
10%
198 kcal
Grassi
8,3g
12%
Grassi Saturi
2,284g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,284g
Grassi Polinsaturi
2,047g
Carboidrati
24,66g
9%
Zuccheri
5,69g
6%
Fibra
1,8g
Proteine
6,82g
14%
Sale
0,92g
15%
Colesterolo
70mg
Potassio
169mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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