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Chapati
Chapati
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
145
Gras
1,32 g
Carb
27,62 g
Prot
4,97 g
Ci sono 145 calorie in Chapati (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
606 kJ
7%
145 kcal
Grassi
1,32g
2%
Grassi Saturi
0,528g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,245g
Grassi Polinsaturi
0,294g
Carboidrati
27,62g
11%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
1g
Proteine
4,97g
10%
Sale
0,29g
5%
Colesterolo
2mg
Potassio
61mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 08:37
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
68
1 porzione
(85 g)
145
100 g
170
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