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Chapati
Chapati
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
68
Gras
0,62 g
Carb
13 g
Prot
2,34 g
Ci sono 68 calorie in Chapati (1 pezzo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 pezzo
per porzione
% AR*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Grassi
0,62g
1%
Grassi Saturi
0,248g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,115g
Grassi Polinsaturi
0,138g
Carboidrati
13g
5%
Zuccheri
0,26g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
2,34g
5%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
1mg
Potassio
29mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 08:37
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
68
1 porzione
(85 g)
145
100 g
170
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