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Chapati
Chapati
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
170
Gras
1,55 g
Carb
32,5 g
Prot
5,84 g
Ci sono 170 calorie in Chapati (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
713 kJ
9%
170 kcal
Grassi
1,55g
2%
Grassi Saturi
0,621g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,288g
Grassi Polinsaturi
0,345g
Carboidrati
32,5g
12%
Zuccheri
0,65g
1%
Fibra
1,2g
Proteine
5,84g
12%
Sale
0,34g
6%
Colesterolo
3mg
Potassio
72mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 08:37
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
68
1 porzione
(85 g)
145
100 g
170
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