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Cavolo Cotto (da Fresco)
Cavolo Cotto (da Fresco)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (68 g)
100 g
1 tazza, fresco
Cal
35
Gras
2,12 g
Carb
3,72 g
Prot
1,24 g
Ci sono 35 calorie in Cavolo Cotto (da Fresco) (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (68 g)
per porzione
% AR*
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Grassi
2,12g
3%
Grassi Saturi
0,383g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,898g
Grassi Polinsaturi
0,671g
Carboidrati
3,72g
1%
Zuccheri
0,82g
1%
Fibra
1,3g
Proteine
1,24g
2%
Sale
0,43g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
150mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(68 g)
35
100 g
51
1 tazza, fresco
69
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