Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Cardo
Cardo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza, tagliuzzato
Cal
20
Gras
0,1 g
Carb
4,89 g
Prot
0,7 g
Ci sono 20 calorie in Cardo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
84 kJ
1%
20 kcal
Grassi
0,1g
0%
Grassi Saturi
0,011g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,018g
Grassi Polinsaturi
0,041g
Carboidrati
4,89g
2%
Zuccheri
-
Fibra
1,6g
Proteine
0,7g
1%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
400mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
20
1 tazza, tagliuzzato
36
Correlati tipi di Verdure
Lattuga
Funghi
Spinaci
Cipolle
Carote
Pomodori Rossi
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Kinder Cards
Crai Lardo
Lardo
Ostrovit Carbo
Latte Caldo e Cacao
Vedi di Più
Italia