Cardo

Comune dimensione delle porzioni
Cal
20
Gras
0,1 g
Carb
4,89 g
Prot
0,7 g
Ci sono 20 calorie in Cardo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
84 kJ
1%
20 kcal
Grassi
0,1g
0%
Grassi Saturi
0,011g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,018g
Grassi Polinsaturi
0,041g
Carboidrati
4,89g
2%
Zuccheri
-
Fibra
1,6g
Proteine
0,7g
1%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
400mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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