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Brezel
Brezel
Comune dimensione delle porzioni
1 brezel
1 porzione (60 g)
100 g
Cal
378
Gras
2,62 g
Carb
79,36 g
Prot
10,29 g
Ci sono 378 calorie in Brezel (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1582 kJ
19%
378 kcal
Grassi
2,62g
4%
Grassi Saturi
0,499g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,216g
Grassi Polinsaturi
1,101g
Carboidrati
79,36g
31%
Zuccheri
2,75g
3%
Fibra
3g
Proteine
10,29g
21%
Sale
3,38g
56%
Colesterolo
0mg
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:13
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 brezel
113
1 porzione
(60 g)
227
100 g
378
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