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Brezel
Brezel
Comune dimensione delle porzioni
1 brezel
1 porzione (60 g)
100 g
Cal
227
Gras
1,57 g
Carb
47,62 g
Prot
6,17 g
Ci sono 227 calorie in Brezel (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (60 g)
per porzione
% AR*
Energia
949 kJ
11%
227 kcal
Grassi
1,57g
2%
Grassi Saturi
0,299g
1%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,73g
Grassi Polinsaturi
0,661g
Carboidrati
47,62g
18%
Zuccheri
1,65g
2%
Fibra
1,8g
Proteine
6,17g
12%
Sale
2,02g
34%
Colesterolo
0mg
Potassio
87mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:13
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 brezel
113
1 porzione
(60 g)
227
100 g
378
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