Calorie in Banana (2 medie) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

2 medie (18 cm - 20 cm di lunghezza)

Energia

879 kJ

11%

210 kcal

Grassi

0,78g

Grassi Saturi

0,264g

Grassi Monoinsaturi

0,076g

Grassi Polinsaturi

0,172g

Carboidrati

53,9g

21%

Zuccheri

28,86g

32%

Fibra

6,1g

Proteine

2,57g

Sale

0,00g

Colesterolo

0mg

Potassio

845mg

42%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 molto piccola (meno di 15 cm di lunghezza)	72
100 g	89
1 piccola (15 cm - 17,5 cm di lunghezza)	90
1 media (18 cm - 20 cm di lunghezza)	105
1 grande (20 cm - 22,5 cm di lunghezza)	121

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