Ananas

Comune dimensione delle porzioni
Cal
227
Gras
0,57 g
Carb
59,61 g
Prot
2,55 g
Ci sono 227 calorie in Ananas (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 frutto
per porzione
% AR*
Energia
948 kJ
11%
227 kcal
Grassi
0,57g
1%
Grassi Saturi
0,042g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,066g
Grassi Polinsaturi
0,198g
Carboidrati
59,61g
23%
Zuccheri
43,71g
49%
Fibra
6,6g
Proteine
2,55g
5%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
543mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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