Ananas

Comune dimensione delle porzioni
Cal
74
Gras
0,19 g
Carb
19,58 g
Prot
0,84 g
Ci sono 74 calorie in Ananas (1 tazza, a dadini).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, a dadini
per porzione
% AR*
Energia
311 kJ
4%
74 kcal
Grassi
0,19g
0%
Grassi Saturi
0,014g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,022g
Grassi Polinsaturi
0,065g
Carboidrati
19,58g
8%
Zuccheri
14,35g
16%
Fibra
2,2g
Proteine
0,84g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
178mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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