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Filetti di Sgombro all'olio di Oliva
Delicius
Filetti di Sgombro all'olio di Oliva
Cal
237
Gras
16 g
Carb
0 g
Prot
23,3 g
Ci sono 237 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
992 kJ
12%
237 kcal
Grassi
16,00g
23%
Grassi Saturi
3,200g
16%
Grassi Monoinsaturi
9,200g
Grassi Polinsaturi
2,800g
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteine
23,30g
47%
Sale
2,40g
40%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
03 dic 19 12:12
Origine
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