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Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole
Delicius
Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole
Cal
241
Gras
15,7 g
Carb
0 g
Prot
24,9 g
Ci sono 241 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1008 kJ
12%
241 kcal
Grassi
15,70g
22%
Grassi Saturi
3,300g
17%
Grassi Monoinsaturi
4,900g
Grassi Polinsaturi
6,600g
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
24,90g
50%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
65mg
Potassio
1mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
10 feb 23 01:28
Origine
FatSecret Platform API
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