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Consilia
Semi di Chia
Consilia
Semi di Chia
Cal
478
Gras
35 g
Carb
5,3 g
Prot
21 g
Ci sono 478 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2000 kJ
24%
478 kcal
Grassi
35,00g
50%
Grassi Saturi
3,500g
18%
Carboidrati
5,30g
2%
Zuccheri
0,60g
1%
Fibra
29,0g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
06 ago 23 01:52
Origine
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