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Colfiorito
Piatto fatto Lenticchie e Fagioli Neri
Colfiorito
Piatto fatto Lenticchie e Fagioli Neri
Cal
194
Gras
2,9 g
Carb
29,9 g
Prot
9 g
Ci sono 194 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
812 kJ
10%
194 kcal
Grassi
2,90g
4%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
29,90g
12%
Zuccheri
2,00g
2%
Fibra
5,8g
Proteine
9,00g
18%
Sale
0,94g
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
17 lug 21 05:51
Origine
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