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Cereali Integrali e Legumi
Colfiorito
Cereali Integrali e Legumi
Cal
342
Gras
2,5 g
Carb
59 g
Prot
15 g
Ci sono 342 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Grassi
2,50g
4%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
59,00g
23%
Zuccheri
2,30g
3%
Fibra
11,0g
Proteine
15,00g
30%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
16 ott 23 03:32
Origine
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