| Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
|---|---|---|
| 1 | 10 min | 5 min |
| 1. | Montare a neve l'albume. |
| 2. | Mettere farina e cacao,succesivamente latte e dolcificante. |
| 3. | Scaldare una padella leggermente unta e versare il composto in modo da formare dei cerchi. |
| 4. | Cuocere fino a quando non sarà ben soda su entrambi i lati. |
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Ci sono 527 calorie in 1 porzione di Pancake Proteici al Cioccolato.
Divisione Calorie: 14% gras, 63% carb, 23% prot.
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