Torta di Spinaci

Torta di Spinaci

Voto
4,0 
Piatto da forno sano e a basso contenuto calorico.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
8 20 min 30 min

Ingredienti

Preparazione

1. Stendete la pasta sfoglia in uno stampo da crostata leggermente unto.
2. Unire gli altri ingredienti e farcire la pasta sfoglia con questo composto.
3. Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 204 calorie in 1 porzione di Torta di Spinaci.
Divisione Calorie: 54% gras, 28% carb, 17% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
852 kJ
10%
204 kcal
Grassi
12,21g
17%
Grassi Saturi
5,905g
30%
Grassi Monoinsaturi
1,553g
Grassi Polinsaturi
0,351g
Carboidrati
14,21g
5%
Zuccheri
0,83g
1%
Fibra
2g
Proteine
8,74g
17%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
62mg
Potassio
160mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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