Muffin alla Banana

Muffin alla Banana

Morbida, deliziosa e sana.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
8 10 min 15 min

Ingredienti

Preparazione

1. Schiaccia la banana.
2. Aggiungere il resto degli ingredienti, ma per ultimo aggiungere il lievito. Mescolare bene.
3. Dividete il composto negli stampini per muffin e infornate per 15 minuti a 180°C.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 73 calorie in 1 porzione di Muffin alla Banana.
Divisione Calorie: 9% gras, 74% carb, 17% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
306 kJ
4%
73 kcal
Grassi
0,7g
1%
Grassi Saturi
0,212g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,214g
Grassi Polinsaturi
0,086g
Carboidrati
13,41g
5%
Zuccheri
2,68g
3%
Fibra
0,7g
Proteine
3,12g
6%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
23mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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