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per 1 rotondo (18 cm di diametro) - Calorie: 209kcal | Gras: 6.18g | Carb: 33.60g | Prot: 4.80g

Altre dimensioni: 1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato) - 103kcal, 1 porzione - 206kcal, 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - 108kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 0.03g | Carb: 9.57g | Prot: 0.62g

per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0.15g | Carb: 26.51g | Prot: 0.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 108kcal, 100 g - 44kcal, 100 ml - 46kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 130kcal | Gras: 0.29g | Carb: 33.52g | Prot: 0.88g

Altre dimensioni: 1 porzione - 261kcal, 1 frullato - 326kcal, 100 g - 62kcal, Di più...

per 1 tazza, cotta - Calorie: 190kcal | Gras: 2.29g | Carb: 37.81g | Prot: 6.18g

Altre dimensioni: 1 porzione - 127kcal, 100 g - 81kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 179kcal | Gras: 15.62g | Carb: 10.95g | Prot: 0.77g

Altre dimensioni: 1 fragola - 34kcal, 1 pezzo di ananas - 18kcal, 1 pezzo - 34kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 38kcal | Gras: 0.77g | Carb: 8.14g | Prot: 0.99g

per 1 tazza - Calorie: 114kcal | Gras: 0.00g | Carb: 28.80g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 100 g - 46kcal, 100 ml - 48kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 162kcal | Gras: 1.76g | Carb: 36.68g | Prot: 2.14g

Altre dimensioni: 1 frullato - 405kcal, 1 porzione - 324kcal, 100 g - 80kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 0.0g | Carb: 32.6g | Prot: 0.4g

Altre dimensioni: 1 porzione - 124kcal, 1 tazza - 247kcal, Di più...