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"Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)"
da 71 a 80 di 2000
Mele (senza Buccia)
per 100 g - Calorie: 48kcal | Gras: 0.13g | Carb: 12.76g | Prot: 0.27g
Altre dimensioni: 1 tazza, a fette - 53kcal, 1 media - 61kcal,
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Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso)
per 100 g - Calorie: 274kcal | Gras: 22.07g | Carb: 0.0g | Prot: 17.51g
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Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
per 1 tazza - Calorie: 86kcal | Gras: 0.44g | Carb: 11.98g | Prot: 8.40g
Altre dimensioni: 100 g - 35kcal, 100 ml - 37kcal,
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Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
per 100 g - Calorie: 240kcal | Gras: 14.1g | Carb: 10.6g | Prot: 17.6g
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Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde)
per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9.5g | Carb: 73.39g | Prot: 12.6g
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Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 34kcal | Gras: 1.37g | Carb: 0g | Prot: 5.14g
Altre dimensioni: 1 media - 40kcal, 1 grande - 52kcal, 1 porzione - 40kcal,
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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g)
per 1 vasetto (125 g) - Calorie: 124kcal | Gras: 1.44g | Carb: 23.30g | Prot: 4.98g
Altre dimensioni: 1 vasetto (140 g) - 141kcal, 1 vasetto (170 g) - 168kcal, 1 vasetto (225 g) - 225kcal,
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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1.41g | Carb: 18.6g | Prot: 4.86g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23.19g | Carb: 0.0g | Prot: 17.11g
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Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52.83g | Carb: 19.29g | Prot: 22.09g
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