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per 1 tazza - Calorie: 175kcal | Gras: 6.00g | Carb: 17.04g | Prot: 12.72g

Altre dimensioni: 1 scatoletta - 393kcal, 1 porzione - 175kcal, 100 g - 73kcal, Di più...

per 1 fetta media - Calorie: 112kcal | Gras: 7.27g | Carb: 0g | Prot: 10.88g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 56kcal, 1 fetta spessa - 168kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 58kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0.11g | Carb: 5.32g | Prot: 3.08g

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 118kcal | Gras: 6.76g | Carb: 0g | Prot: 13.27g

Altre dimensioni: 1 media - 216kcal, 1 grande - 314kcal, 1 porzione - 216kcal, Di più...

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 139kcal | Gras: 6.94g | Carb: 4.20g | Prot: 13.86g

Altre dimensioni: 1 media - 252kcal, 1 grande - 370kcal, 1 porzione - 252kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7.35g | Carb: 0g | Prot: 28.69g

Altre dimensioni: 1 tazza, a dadini - 254kcal, 1 porzione - 160kcal, 1 pezzo medio - 98kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 89kcal | Gras: 6.33g | Carb: 0g | Prot: 7.56g

Altre dimensioni: 1 grande - 137kcal, 1 media - 102kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 48kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12.15g | Carb: 0.00g | Prot: 34.60g

Altre dimensioni: 1 grande - 589kcal, 1 media - 424kcal, 1 porzione - 424kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10.46g | Carb: 0.74g | Prot: 20.86g

Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal, 1 porzione - 45kcal, 1 sardina - 22kcal, Di più...

per 1 medio - Calorie: 68kcal | Gras: 3.97g | Carb: 8.13g | Prot: 0.80g

Altre dimensioni: 1 porzione - 146kcal, 1 piccolo - 34kcal, 1 grande - 107kcal, Di più...