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per 100 g - Calorie: 486kcal | Gras: 27.94g | Carb: 53.67g | Prot: 9.19g

Altre dimensioni: 1 tazza - 63kcal, 1 tazza, non scoppiati, producono - 1025kcal, 1 oncia - 151kcal, Di più...

per 1 medio - Calorie: 535kcal | Gras: 24.89g | Carb: 43.91g | Prot: 33.18g

Altre dimensioni: 1 porzione - 535kcal, 100 g - 225kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22.92g | Carb: 14.48g | Prot: 29.68g

Altre dimensioni: 1 porzione - 287kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 107kcal | Gras: 4.82g | Carb: 11.20g | Prot: 5.11g

Altre dimensioni: 1 porzione - 107kcal, 100 g - 145kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 174kcal | Gras: 14.22g | Carb: 10.65g | Prot: 0.93g

Altre dimensioni: 1 porzione - 88kcal, 100 g - 110kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.94g | Carb: 7.31g | Prot: 14.50g

Altre dimensioni: 1 tazza - 318kcal, 1 porzione - 318kcal, Di più...

per 1 tazza, cotto - Calorie: 188kcal | Gras: 3.56g | Carb: 34.68g | Prot: 3.65g

Altre dimensioni: 1 porzione - 125kcal, 100 g - 112kcal, Di più...

per 1 taco - Calorie: 304kcal | Gras: 16.33g | Carb: 23.91g | Prot: 14.66g

Altre dimensioni: 1 taco ripiena - 382kcal, 1 porzione - 304kcal, 100 g - 245kcal, Di più...

per 1 taco o tostada - Calorie: 144kcal | Gras: 6.83g | Carb: 16.42g | Prot: 5.29g

Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal, 100 g - 164kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 210kcal | Gras: 14,00g | Carb: 9,00g | Prot: 11,00g