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Trota al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 9.16g | Carb: 0.41g | Prot: 24.37g
Altre dimensioni:
1 piccola - 154kcal, 1 media - 306kcal, 1 filetto - 118kcal, Di più...
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Aragosta al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 3.55g | Carb: 1.46g | Prot: 23.34g
Altre dimensioni:
1 oncia - 32kcal, 1 grande - 548kcal, 1 media - 342kcal, Di più...
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Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3.59g | Carb: 0.41g | Prot: 20.91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal, Di più...
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Eglefino al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3.71g | Carb: 0.48g | Prot: 22.08g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal, 1 medio - 522kcal, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal, Di più...
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