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"Tova"
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Panino con Uova, Carne di Manzo e/o di Maiale
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 9.69g | Carb: 14.32g | Prot: 7.81g
Altre dimensioni: 1 in miniatura - 23kcal, 1 tazza - 220kcal, 1 porzione - 113kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Funghi
per 1 grande - Calorie: 91kcal | Gras: 6.34g | Carb: 2.05g | Prot: 6.37g
Altre dimensioni: 1 media - 84kcal, 1 porzione - 91kcal, 1 uovo - 91kcal,
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Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote
per 1 insalata mista - Calorie: 123kcal | Gras: 7.41g | Carb: 7.41g | Prot: 7.86g
Altre dimensioni: 1 tazza - 41kcal, 1 porzione - 41kcal, 100 g - 52kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Salsiccia
per 1 media - Calorie: 181kcal | Gras: 14.26g | Carb: 1.29g | Prot: 11.13g
Altre dimensioni: 1 grande - 194kcal, 1 piccola - 152kcal, 1 porzione - 194kcal,
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Insalata di Lattuga con Uova, Pomodoro, e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 47kcal | Gras: 2.40g | Carb: 3.19g | Prot: 3.28g
Altre dimensioni: 1 porzione - 47kcal, 100 g - 53kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 138kcal | Gras: 9.79g | Carb: 1.11g | Prot: 10.67g
Altre dimensioni: 1 molto grande - 149kcal, 1 media - 127kcal, 1 porzione - 138kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Cipolla, Peperoni e Funghi
per 1 grande - Calorie: 173kcal | Gras: 13.25g | Carb: 5.84g | Prot: 8.06g
Altre dimensioni: 1 uovo - 173kcal, 1 molto grande - 180kcal, 1 porzione - 173kcal,
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Uova Fresche
(Esselunga)
per 100g - Calorie: 136kcal | Gras: 9,50g | Carb: 0,10g | Prot: 12,40g
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Uova Grandi
(Carrefour)
per 100g - Calorie: 131kcal | Gras: 8,70g | Carb: 0,80g | Prot: 12,00g
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Uova Bio
(Le Naturelle)
per 100g - Calorie: 128kcal | Gras: 8,70g | Carb: 0,00g | Prot: 12,00g
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