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per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1.35g | Carb: 19.12g | Prot: 4.57g

Altre dimensioni: 1 tazza - 210kcal, 1 cucchiaio piccolo - 70kcal, 1 cucchiaio medio - 105kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 186kcal | Gras: 4,50g | Carb: 19,70g | Prot: 15,80g

per 1 fetta regolare - Calorie: 61kcal | Gras: 0.86g | Carb: 13.62g | Prot: 2.78g

Altre dimensioni: 1 porzione - 61kcal, 100 g - 233kcal, Di più...

per 1 bistecca - Calorie: 597kcal | Gras: 11.88g | Carb: 0.00g | Prot: 114.03g

Altre dimensioni: 1 pound - 553kcal, 100 g - 122kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 226kcal | Gras: 3.90g | Carb: 43.22g | Prot: 10.48g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio medio - 113kcal, 1 cucchiaio grande - 150kcal, 1 porzione - 113kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 103kcal | Gras: 0.41g | Carb: 21.91g | Prot: 3.75g

Altre dimensioni: 1 tazza - 164kcal, 1 cucchiaio piccolo - 55kcal, 1 cucchiaio medio - 82kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0.16g | Carb: 17.50g | Prot: 5.12g

per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1.55g | Carb: 7.04g | Prot: 5.25g

Altre dimensioni: 1 contenitore da 230 g - 143kcal, 1 tazza - 154kcal, 1 porzione - 143kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 52kcal | Gras: 3,00g | Carb: 1,20g | Prot: 5,00g

per 100 g - Calorie: 166kcal | Gras: 7.93g | Carb: 0.0g | Prot: 22.06g