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per 100 g - Calorie: 129kcal | Gras: 6.00g | Carb: 0.34g | Prot: 17.19g

Altre dimensioni: 1 tazza - 232kcal, 1 porzione - 181kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0.38g | Carb: 20.13g | Prot: 9.02g

Altre dimensioni: 1 tazza - 230kcal, 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal, Di più...

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

per 100 g - Calorie: 62kcal | Gras: 0.5g | Carb: 10.1g | Prot: 4.8g

per 100 g - Calorie: 363kcal | Gras: 7.04g | Carb: 63.30g | Prot: 12.38g

per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 1.15g | Carb: 27.74g | Prot: 2.06g

Altre dimensioni: 1 tazza - 195kcal, 1 porzione - 39kcal, Di più...

per 1 capasanta - Calorie: 14kcal | Gras: 0.40g | Carb: 0.30g | Prot: 2.10g

per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 7.20g | Carb: 0g | Prot: 25.26g

per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 7.37g | Carb: 0.33g | Prot: 23.49g