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per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 10.3g | Carb: 4.2g | Prot: 16.5g

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0.15g | Carb: 2.79g | Prot: 1.36g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal, 1 testa - 54kcal, 1 interno della foglia - 1kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49.8g | Carb: 24.07g | Prot: 19.33g

per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74.27g | Carb: 13.55g | Prot: 9.5g

per 100 g - Calorie: 716kcal | Gras: 76.08g | Carb: 12.83g | Prot: 7.79g

per 1 cucchiaino - Calorie: 2kcal | Gras: 0.00g | Carb: 1.27g | Prot: 0.00g

per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0.71g | Carb: 5.38g | Prot: 0.48g

Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal, 100 g - 423kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2.28g | Carb: 9.69g | Prot: 1.63g

Altre dimensioni: 1 tazza, intere - 102kcal, 1 intero, fresco - 32kcal, 1 porzione - 54kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2.29g | Carb: 4.22g | Prot: 0.89g

Altre dimensioni: 1 tazza, a fette - 68kcal, 1 media - 130kcal, 1 piccola - 70kcal, Di più...

per 1 fetta - Calorie: 241kcal | Gras: 13.48g | Carb: 28.47g | Prot: 2.45g

Altre dimensioni: 1 porzione - 241kcal, 100 g - 416kcal, Di più...