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"Il Melograno Insalata Mediterranea "
da 281 a 290 di 1000
Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1.0g | Carb: 10.8g | Prot: 2.6g
Altre dimensioni: 1 tazza - 147kcal, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal,
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Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 1.14g | Carb: 22.62g | Prot: 4.95g
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Patatine Tortillas (Basso Contenuto di Grassi, Cotte al Forno)
per 100 g - Calorie: 415kcal | Gras: 5.7g | Carb: 80.0g | Prot: 11.0g
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Insalata di Tonno e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30.62g | Carb: 14.29g | Prot: 30.04g
Altre dimensioni: 1 porzione - 339kcal, 100 g - 217kcal,
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Insalata Verde con Verdure Assortite
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0.15g | Carb: 3.14g | Prot: 0.74g
Altre dimensioni: 1 porzione - 11kcal, 1 tazza - 11kcal,
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0.71g | Carb: 5.38g | Prot: 0.48g
Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal, 100 g - 423kcal,
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11.43g | Carb: 11.98g | Prot: 10.47g
Altre dimensioni: 1 porzione - 190kcal, 1 insalata - 362kcal, 100 g - 156kcal,
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28.59g | Carb: 2.84g | Prot: 27.59g
Altre dimensioni: 1 porzione - 289kcal, 100 g - 211kcal,
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Il Pagnotto Mediterraneo
(Parma Is)
per 100g - Calorie: 235kcal | Gras: 11,00g | Carb: 21,00g | Prot: 10,00g
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Il Pane Bianco
(Conad)
per 1 fetta (25g) - Calorie: 68kcal | Gras: 0,80g | Carb: 13,00g | Prot: 2,30g
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