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"Ondina Insalata di Mare con Verdure "
da 261 a 270 di 1000
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 5.53g | Carb: 0.0g | Prot: 21.59g
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Condimento per Insalata alla Francese (Ridotto Contenuto Calorico)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 32kcal | Gras: 2.08g | Carb: 4.32g | Prot: 0.06g
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Pop Corn Bianchi Cotti con Olio
per 1 tazza - Calorie: 55kcal | Gras: 3.09g | Carb: 6.29g | Prot: 0.99g
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Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 11kcal | Gras: 0.96g | Carb: 0.69g | Prot: 0.07g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0.71g | Carb: 5.38g | Prot: 0.48g
Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal, 100 g - 423kcal,
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0.16g | Carb: 18.1g | Prot: 0.72g
Altre dimensioni: 1 tazza, senza semi - 110kcal, 1 acino senza semi - 3kcal, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal,
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Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero)
per 1 porzione pari a 1 busta - Calorie: 231kcal | Gras: 3.17g | Carb: 48.99g | Prot: 1.77g
Altre dimensioni: 1 porzione pari a 2-1/2 cucchiai da tavola - 110kcal, 100 g - 406kcal,
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Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0.5g | Carb: 22.8g | Prot: 8.67g
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Toast alla Francese (con Latte Magro 2%)
per 1 fetta - Calorie: 149kcal | Gras: 7.02g | Carb: 16.25g | Prot: 5.00g
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Fajita con Carne di Manzo e Verdure
per 1 tortilla - Calorie: 377kcal | Gras: 16.35g | Carb: 33.05g | Prot: 23.53g
Altre dimensioni: 1 fajita - 377kcal, 100 g - 169kcal,
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