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per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 5.97g | Carb: 14.67g | Prot: 7.25g

Altre dimensioni: 1 porzione - 355kcal, 1 pezzo - 54kcal, 1 tazza - 355kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 532kcal | Gras: 37.84g | Carb: 45.70g | Prot: 6.80g

Altre dimensioni: 1 porzione - 399kcal, 100 g - 266kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 245kcal | Gras: 9.95g | Carb: 30.81g | Prot: 7.87g

per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 9.16g | Carb: 4.64g | Prot: 8.45g

Altre dimensioni: 1 grande - 209kcal, 1 media - 160kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 59kcal, Di più...

per 1 (110 g) - Calorie: 668kcal | Gras: 40.04g | Carb: 36.82g | Prot: 38.94g

Altre dimensioni: 1 porzione - 668kcal, 100 g - 262kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 89kcal | Gras: 6.33g | Carb: 0g | Prot: 7.56g

Altre dimensioni: 1 grande - 137kcal, 1 media - 102kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 48kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12.15g | Carb: 0.00g | Prot: 34.60g

Altre dimensioni: 1 grande - 589kcal, 1 media - 424kcal, 1 porzione - 424kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10.46g | Carb: 0.74g | Prot: 20.86g

Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal, 1 porzione - 45kcal, 1 sardina - 22kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 547kcal | Gras: 22.03g | Carb: 55.90g | Prot: 29.64g

Altre dimensioni: 1 porzione - 547kcal, 100 g - 228kcal, Di più...

per 1 panino con pane pita - Calorie: 310kcal | Gras: 12.21g | Carb: 28.13g | Prot: 21.73g

Altre dimensioni: 1 porzione - 310kcal, 100 g - 150kcal, Di più...