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"Unes Piselli e Tonno"
da 191 a 200 di 1000
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6.55g | Carb: 0.0g | Prot: 26.29g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 fettina - 140kcal,
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 3.54g | Carb: 0.0g | Prot: 22.27g
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7.57g | Carb: 28.68g | Prot: 4.21g
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Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 369kcal | Gras: 18.07g | Carb: 31.51g | Prot: 19.25g
Altre dimensioni: 1 porzione - 369kcal, 100 g - 238kcal,
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Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 339kcal | Gras: 17.54g | Carb: 25.75g | Prot: 18.76g
Altre dimensioni: 1 porzione - 339kcal, 100 g - 220kcal,
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Panino con Uova e Gamberetti
per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 8.74g | Carb: 15.20g | Prot: 5.38g
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Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4.51g | Carb: 42.18g | Prot: 6.10g
Altre dimensioni: 1 porzione - 174kcal, 100 g - 107kcal,
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Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri)
per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 0.21g | Carb: 36.29g | Prot: 0.46g
Altre dimensioni: 1 porzione - 13kcal, 1 cucchiaio da tavolo - 26kcal,
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g
Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal,
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Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 102kcal | Gras: 11.46g | Carb: 0.09g | Prot: 0.12g
Altre dimensioni: 1 cucchiaino - 36kcal, 100 g - 718kcal,
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