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per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74.27g | Carb: 13.55g | Prot: 9.5g

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal, 100 g - 568kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 7.17g | Carb: 0.0g | Prot: 21.22g

per 1 tazza - Calorie: 138kcal | Gras: 0.00g | Carb: 35.00g | Prot: 0.00g

Altre dimensioni: 100 g - 55kcal, 100 ml - 58kcal, Di più...

per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 353kcal | Gras: 12.92g | Carb: 37.49g | Prot: 21.88g

Altre dimensioni: 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal, 1 porzione - 313kcal, 100 g - 152kcal, Di più...

per 1 fetta - Calorie: 392kcal | Gras: 27.96g | Carb: 23.32g | Prot: 12.16g

Altre dimensioni: 1 porzione - 392kcal, 100 g - 274kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 50kcal | Gras: 1.97g | Carb: 4.68g | Prot: 3.3g

Altre dimensioni: 1 tazza - 122kcal, 1 porzione - 122kcal, 100 ml - 52kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 5.47g | Carb: 29.90g | Prot: 8.80g

Altre dimensioni: 1 porzione - 190kcal, 100 g - 76kcal, 100 ml - 80kcal, Di più...

per 1 medio - Calorie: 364kcal | Gras: 14.44g | Carb: 51.64g | Prot: 8.24g

Altre dimensioni: 1 in miniatura - 61kcal, 1 grande - 496kcal, 1 piccolo - 213kcal, Di più...

per 1 piccolo - Calorie: 271kcal | Gras: 8.31g | Carb: 24.34g | Prot: 23.49g

Altre dimensioni: 1 porzione - 455kcal, 1 grande - 886kcal, 1 medio - 455kcal, Di più...