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"Esselunga Cavolo Nero Cotto"
da 171 a 180 di 1000
Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 59kcal | Gras: 3.10g | Carb: 7.61g | Prot: 1.82g
Altre dimensioni: 1 porzione - 38kcal, 1 tazza, freschi - 77kcal, 1 porzione pari a 10 fagioli - 38kcal,
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal,
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Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 5.38g | Carb: 4.75g | Prot: 1.74g
Altre dimensioni: 1 tazza - 93kcal, 1 porzione - 47kcal,
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Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8.92g | Carb: 9.87g | Prot: 16.54g
Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal, 1 tazza - 310kcal,
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Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 22kcal | Gras: 0.37g | Carb: 3.96g | Prot: 1.75g
Altre dimensioni: 1 tazza - 40kcal, 1 porzione - 20kcal,
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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0.45g | Carb: 4.08g | Prot: 1.83g
Altre dimensioni: 1 porzione - 15kcal, 1 testa media - 128kcal,
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 138kcal | Gras: 9.79g | Carb: 1.11g | Prot: 10.67g
Altre dimensioni: 1 molto grande - 149kcal, 1 media - 127kcal, 1 porzione - 138kcal,
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Zuppa Toscana con Cavolo Nero
(Cuor di Scelta)
per 100g - Calorie: 50kcal | Gras: 0,90g | Carb: 6,60g | Prot: 2,40g
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Zuppa Fiorentina con Cavolo Nero
(Nuova Terra)
per 100g - Calorie: 319kcal | Gras: 2,20g | Carb: 49,80g | Prot: 16,40g
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Minestrone Fresco con Cavolo Nero
(Iperal)
per 100g - Calorie: 50kcal | Gras: 0,40g | Carb: 7,20g | Prot: 2,90g
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