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per 100 g - Calorie: 174kcal | Gras: 5.05g | Carb: 29.92g | Prot: 2.12g

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 76kcal, 100 g - 93kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23.19g | Carb: 0.0g | Prot: 17.11g

per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74.27g | Carb: 13.55g | Prot: 9.5g

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal, 100 g - 568kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 107kcal | Gras: 4.82g | Carb: 11.20g | Prot: 5.11g

Altre dimensioni: 1 porzione - 107kcal, 100 g - 145kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 331kcal | Gras: 24.46g | Carb: 8.32g | Prot: 19.66g

per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7.96g | Carb: 11.42g | Prot: 8.50g

Altre dimensioni: 1 vasetto (225 g) - 138kcal, 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal, 100 g - 61kcal, Di più...

per 1 cucchiaino - Calorie: 6kcal | Gras: 0.31g | Carb: 1.02g | Prot: 0.22g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 17kcal, 100 g - 318kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 9.25g | Carb: 0.0g | Prot: 20.85g

Altre dimensioni: 1/2 petto, disossato (prodotto da 450 g di pollo pronto per la cottura) - 150kcal, 1/2 petto, disossato - 249kcal, Di più...