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per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 1.19g | Carb: 0g | Prot: 16.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 69kcal, 1 astice - 12kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15.43g | Carb: 17.08g | Prot: 28.62g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal, 100 g - 173kcal, Di più...

per 1 porzione pari a 2 cucchiai - Calorie: 109kcal | Gras: 0.44g | Carb: 25.39g | Prot: 0.82g

per 1 medio - Calorie: 236kcal | Gras: 11.91g | Carb: 26.79g | Prot: 5.24g

Altre dimensioni: 1 piccolo - 174kcal, 1 grande - 277kcal, 100 g - 414kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 539kcal | Gras: 32.09g | Carb: 59.24g | Prot: 5.87g

per 1 spuntino - Calorie: 157kcal | Gras: 4.52g | Carb: 25.99g | Prot: 3.05g

Altre dimensioni: 1 scatoletta - 197kcal, 100 g - 139kcal, Di più...

per 2 cucchiai da tavolo - Calorie: 163kcal | Gras: 7.22g | Carb: 25.91g | Prot: 0.45g

per 1 fetta, cotta - Calorie: 44kcal | Gras: 3.50g | Carb: 0.11g | Prot: 2.89g

Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 142kcal, 100 g - 548kcal, Di più...

per 1 fetta, cotta - Calorie: 38kcal | Gras: 2.80g | Carb: 0.08g | Prot: 2.90g

Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 131kcal, 100 g - 505kcal, Di più...

per 1/2 tazza - Calorie: 143kcal | Gras: 7.26g | Carb: 18.61g | Prot: 2.51g

Altre dimensioni: 1 pezzo unico - 125kcal, 100 g - 216kcal, Di più...