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per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 0.69g | Carb: 1.31g | Prot: 20.9g

per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 4.75g | Carb: 30.32g | Prot: 7.48g

Altre dimensioni: 100 g - 76kcal, 100 ml - 80kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 0.13g | Carb: 21.44g | Prot: 2.63g

per 1 ciambella - Calorie: 250kcal | Gras: 11.94g | Carb: 34.44g | Prot: 2.70g

Altre dimensioni: 1 media - 175kcal, 100 g - 417kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 2.37g | Carb: 7.27g | Prot: 17.93g

per 1 piccola - Calorie: 90kcal | Gras: 6.48g | Carb: 1.22g | Prot: 6.22g

Altre dimensioni: 1 media - 124kcal, 1 grande - 161kcal, 1 porzione - 468kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 265kcal | Gras: 7.75g | Carb: 26.16g | Prot: 21.28g

Altre dimensioni: 1 porzione - 265kcal, 100 g - 237kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10.46g | Carb: 0.74g | Prot: 20.86g

Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal, 1 porzione - 45kcal, 1 sardina - 22kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 208kcal | Gras: 8.48g | Carb: 25.85g | Prot: 7.92g

Altre dimensioni: 100 g - 83kcal, 100 ml - 88kcal, Di più...

per 1 media porzione pari a 470 ml - Calorie: 478kcal | Gras: 13.91g | Carb: 77.08g | Prot: 12.78g

Altre dimensioni: 1 piccolo 355 ml - 358kcal, 1 620 ml - 627kcal, 100 g - 127kcal, Di più...