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per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal, 100 g - 568kcal, Di più...

per 1 pezzo - Calorie: 803kcal | Gras: 60.74g | Carb: 1.50g | Prot: 58.14g

Altre dimensioni: 1 pound - 1139kcal, 100 g - 251kcal, Di più...

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 21kcal | Gras: 0.04g | Carb: 5.14g | Prot: 0.03g

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 7.45g | Carb: 21.42g | Prot: 3.97g

per 100 ml - Calorie: 49kcal | Gras: 0.14g | Carb: 13.04g | Prot: 0.42g

Altre dimensioni: 1 tazza - 116kcal, 100 g - 46kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 134kcal | Gras: 5,00g | Carb: 12,00g | Prot: 9,20g

per 100 g - Calorie: 251kcal | Gras: 18.98g | Carb: 0.47g | Prot: 18.17g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 53kcal, 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 71kcal, 1 porzione - 213kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5.48g | Carb: 20.97g | Prot: 4.23g

Altre dimensioni: 1 porzione - 186kcal, 1 tazza - 251kcal, Di più...

per 1 medio - Calorie: 94kcal | Gras: 0.73g | Carb: 12.65g | Prot: 9.06g

Altre dimensioni: 1 tazza - 47kcal, 1 piccolo - 70kcal, 1 grande - 112kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 184kcal | Gras: 4.68g | Carb: 0g | Prot: 33.34g

Altre dimensioni: 1/2 medio - 158kcal, 1 fetta sottile - 13kcal, 1/2 piccolo - 138kcal, Di più...