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per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 0.92g | Carb: 30.68g | Prot: 5.77g

Altre dimensioni: 1 tazza, cotte - 220kcal, 1 porzione - 220kcal, Di più...

per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0.12g | Carb: 3.82g | Prot: 0.64g

per 1 Torta - Calorie: 35kcal | Gras: 0.32g | Carb: 7.21g | Prot: 0.76g

Altre dimensioni: 2 torta - 70kcal, 100 g - 387kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0.54g | Carb: 26.38g | Prot: 5.30g

Altre dimensioni: 1 porzione - 172kcal, 1 tazza, cotti - 172kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 11.34g | Carb: 19.46g | Prot: 5.48g

per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 6.18g | Carb: 22.25g | Prot: 6.01g

Altre dimensioni: 1 tazza - 403kcal, 1 porzione - 403kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 347kcal | Gras: 2.12g | Carb: 71.92g | Prot: 14.09g

per 100 g - Calorie: 348kcal | Gras: 1.4g | Carb: 75.03g | Prot: 14.63g

per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0.9g | Carb: 22.96g | Prot: 2.58g

per 1 media - Calorie: 92kcal | Gras: 4.03g | Carb: 11.62g | Prot: 3.15g

Altre dimensioni: 1 frittella 4 cm di diametro) - 5kcal, 1 piccola - 30kcal, 1 frittella - 126kcal, Di più...