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Sarchio
Semi di Girasole
Sarchio
Semi di Girasole
Cal
644
Gras
51,5 g
Carb
20 g
Prot
20,8 g
Ci sono 644 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2694 kJ
32%
644 kcal
Grassi
51,50g
74%
Grassi Saturi
4,500g
23%
Grassi Monoinsaturi
18,530g
Grassi Polinsaturi
23,140g
Carboidrati
20,00g
8%
Zuccheri
2,60g
3%
Fibra
8,6g
Proteine
20,80g
42%
Sale
0,08g
1%
Potassio
645mg
32%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
09 lug 22 09:42
Origine
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