| Porzione | Calorie | |
|---|---|---|
|
Farina di Riso
100g
|
346 | |
|
Bulgur e Quinoa
100g
|
352 | |
|
Semi di Chia
100g
|
443 | |
|
Bulgur e Quinoa Cotti al Vapore
100g
|
147 | |
|
Cous Cous di Mais
100g
|
354 | |
|
Riso Basmati Cotto al Vapore
100g
|
149 | |
|
Farro
100g
|
150 | |
|
Farro Perlato
100g
|
364 | |
|
Orzo
100g
|
350 | |
|
Ceci e Farro Integrale
100g
|
172 | |
|
Semi di Canapa
100g
|
609 | |
|
5 Cereali
1 porzione (80g)
|
285 | |
|
Quinoa Tricolore
100g
|
342 | |
|
Farro Integrale
100g
|
345 | |
|
Lenticchie E Cereali Antichi
100g
|
160 | |
|
Quinoa Bianca
100g
|
342 | |
|
Edamame Tostati
100g
|
425 | |
|
Lenticchie
100g
|
139 | |
|
Amaranto
100g
|
392 | |
|
Misto di Semi
100g
|
584 | |
