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Filetti di Sgombro all'olio di Oliva
Nixe
Filetti di Sgombro all'olio di Oliva
Cal
222
Gras
14 g
Carb
0 g
Prot
24 g
Ci sono 222 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
929 kJ
11%
222 kcal
Grassi
14,00g
20%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Grassi Monoinsaturi
8,000g
Grassi Polinsaturi
2,600g
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
24,00g
48%
Sale
0,90g
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
17 ott 23 04:17
Origine
FatSecret Platform API
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