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La Valle degli Orti
Couscous con Verdure, Ceci e Cranberry
La Valle degli Orti
Couscous con Verdure, Ceci e Cranberry
Cal
145
Gras
6,3 g
Carb
16,6 g
Prot
4 g
Ci sono 145 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Grassi
6,30g
9%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
16,60g
6%
Zuccheri
5,70g
6%
Fibra
2,7g
Proteine
4,00g
8%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
16 lug 19 12:31
Origine
FatSecret Platform API
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