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La Montanara
Semi di Zucca
La Montanara
Semi di Zucca
Cal
486
Gras
35,3 g
Carb
4 g
Prot
30,1 g
Ci sono 486 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2033 kJ
24%
486 kcal
Grassi
35,30g
50%
Grassi Saturi
6,200g
31%
Carboidrati
4,00g
2%
Zuccheri
1,20g
1%
Fibra
16,0g
Proteine
30,10g
60%
Sale
1,82g
30%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
09 giu 19 01:32
Origine
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