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La Berbere
Couscous
La Berbere
Couscous
Cal
349
Gras
1,5 g
Carb
70 g
Prot
12 g
Ci sono 349 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1460 kJ
17%
349 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
70,00g
27%
Zuccheri
2,50g
3%
Fibra
3,5g
Proteine
12,00g
24%
Sale
0,02g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
09 apr 20 05:19
Origine
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