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Zucca Cotta
Zucca Cotta
Comune dimensione delle porzioni
350 g
1 porzione (125 g)
1 tazza, purè
Cal
161
Gras
6,13 g
Carb
27,79 g
Prot
3,78 g
Ci sono 161 calorie in Zucca Cotta (350 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
350 g
per porzione
% AR*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Grassi
6,13g
9%
Grassi Saturi
1,47g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,569g
Grassi Polinsaturi
1,568g
Carboidrati
27,79g
11%
Zuccheri
11,27g
13%
Fibra
9,8g
Proteine
3,78g
8%
Sale
1,45g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
707mg
35%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
46
1 porzione
(125 g)
58
1 tazza, purè
115
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Zucca
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Zucche
Vedi anche
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