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Zucca Cotta
Zucca Cotta
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (125 g)
1 tazza, purè
Cal
115
Gras
4,38 g
Carb
19,85 g
Prot
2,7 g
Ci sono 115 calorie in Zucca Cotta (1 tazza, purè).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, purè
per porzione
% AR*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Grassi
4,38g
6%
Grassi Saturi
1,05g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,835g
Grassi Polinsaturi
1,12g
Carboidrati
19,85g
8%
Zuccheri
8,05g
9%
Fibra
7g
Proteine
2,7g
5%
Sale
1,04g
17%
Colesterolo
0mg
Potassio
505mg
25%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
46
1 porzione
(125 g)
58
1 tazza, purè
115
Correlati tipi di Zucche
Zucca
Zucca (senza Sale, in Scatola)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Zucche
Vedi anche
Esselunga Zucca Cotta al Forno
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